Vivre mieux • être mieux • Savourer.

Si vous écoutez votre corps, vous l'entendrez réclamer haut et fort ce dont il a besoin.

Chaque nutriment compte.

Envie de changer vos habitudes ?

Mieux manger, ce n’est pas si compliqué. Découvrez toutes mes astuces, mes conseils et mes recettes pour changer votre assiette en douceur.

Découvrez mon blog
la newsletter Bon & Bien

Conseils & recettes

    ambiance bon & bien
    Bon & bien. Délicieux.

    Pour que ça fonctionne

    des recettes faciles

    des astuces santé

    des conseils pratiques

    zéro privation

    zéro prise de tête

    ambiance bon & bien
    Charlotte Vanmechelen Nutritionniste - Bon & Bien
    Nutritionniste en périnatalité & pédiatrie

    Charlotte Vanmechelen

    Diplômée du CERDEN, je suis spécialisée en nutrition féminine périnatale et pédiatrique et formée en lactation humaine. Je suis également certifiée en Profilage Alimentaire selon Taty Lauwers et formée au coaching motivationnel. Côté pédiatrie, j’accompagne dès les premiers jours de vie jusqu’à l’adolescence. Le monde de la périnatalité m’anime et la nutrition me passionne.